Traditionnelle Thai Massage (EMR ZERTIFIZIERT)

Eine jahrhundertealte, ganzheitliche Behandlungsmethode aus Thailand. Sie kombiniert Akupressur, Dehnungen (ähnlich dem Yoga) und Energiearbeit. Ziel ist es, die Lebensenergie im Körper auszugleichen, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.

    Allgemeine Muskelverspannungen und Schmerzen

    Verspannungen oder Steifheit im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich
    Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen
    Office-Syndrom (z. B. durch langes Sitzen oder Bildschirmarbeit)
    Eingeschränkte Beweglichkeit durch steife oder blockierte Gelenke
    Entzündungen oder Krämpfe der Muskulatur
    Förderung der Blutzirkulation
    Unterstützung beim Abtransport von Schlackenstoffen über das Lymphsystem
    Reduktion von Wasseransammlungen, Taubheitsgefühl in Händen und Füßen
    Linderung von Kopfschmerzen und Migräne
    Verbesserung des Schlafs bei Einschlaf- oder Durchschlafstörungen
    Tiefenentspannung, Stressabbau und Verringerung von Angstzuständen
 

Klassische Massage (EMR ZERTIFIZIERT)

Auch bekannt als „schwedische Massage“. Diese Technik verwendet Streichungen, Knetungen und Reibungen zur Lockerung der Muskulatur, Förderung der Durchblutung und Linderung von Verspannungen oder Schmerzen – besonders im Rücken, Nacken und Schulterbereich.

    Muskelverhärtungen und Muskelschmerzen

    Hexenschuss

    Migräne

    Muskelrheumatische Veränderungen

    Gelenkverletzungen

    Rheumatische Erkrankungen

    Degenerative Erkrankungen des Bewegungsapparates

    Funktionsstörungen nach Schädigung peripherer Nerven

    Schulter- und Nackenverspannungen mit Ausstrahlung in die Arme

    Rückenverspannungen mit Ausstrahlung in die Beine

    Vorbeugung von Verletzungen

    Einschlafprobleme

    Chronische Erschöpfung und Stresssymptome

 

Manuelle Lymphdrainage (EMR ZERTIFIZIERT)

Eine sehr sanfte Massageform, die den Lymphfluss anregt. Sie wird oft nach Operationen oder bei Lymphstauungen angewendet, um Schwellungen zu reduzieren und das Immunsystem zu unterstützen.

    Linderung von Kopfschmerzen und Migräne

    Tiefenentspannung, Stressabbau und Verringerung von Angstzuständen
    Mögliche Einsatzgebiete der Lymphdrainage:

    Primäre und sekundäre Lymphödeme
    Lipödeme

    Plephödeme
    Postoperative Ödeme (Schwellungen)

    Schleudertrauma
    Kopfschmerzen, Schwindel, Migräne​
    Nach intensiver sportlicher Belastung oder bei Sportverletzungen

 

​​Fussreflexzonenmassage (EMR ZERTIFIZIERT)

Basierend auf der Theorie, dass bestimmte Zonen am Fuss mit Organen und Körperteilen verbunden sind. Durch gezielten Druck auf diese Reflexpunkte soll die Selbstheilung des Körpers angeregt und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.

 

Hot & Cold Stone Massage

Bei dieser Methode werden warme und kalte Steine auf den Körper gelegt oder für die Massage verwendet. Die Temperaturreize fördern die Durchblutung, lockern die Muskulatur und wirken tiefenentspannend.

 

Bambus-Massage

Hierbei kommen glatte, erwärmte Bambusstäbe zum Einsatz, die mit rhythmischem Druck über den Körper gerollt werden. Die Massage ist besonders effektiv bei Muskelverspannungen, energetisiert und regt den Stoffwechsel an.

 

Aromatherapie-Massage

Kombiniert sanfte Massagegriffe mit ätherischen Ölen. Die Düfte wirken über Haut und Nase auf Körper und Psyche – je nach Öl beruhigend, anregend oder ausgleichend.

 

Lomi Lomi Massage

Ursprünglich aus Hawaii, ist diese Massage wie ein Tanz mit fließenden, großflächigen Bewegungen, oft mit Unterarmen durchgeführt. Sie soll nicht nur den Körper, sondern auch die Seele berühren – ideal zur Tiefenentspannung und emotionalen Reinigung.

​

Anti-Stress Massage

Das Hauptziel der Anti-Stress-Massage ist die tiefgehende Entspannung von Körper unend Geist, um die negative Auswirkungen von psychischen oder  körperlichem Stress zu reduzieren

​

​

​

​